什麼是飛魚季？

在達悟族眾多神話中，《黑翅飛魚神的託夢》是族人們最耳熟能詳的傳說：紅頭部落的人將飛魚及貝蟹類混著煮而生病，從此他們抓到飛魚就丟棄，但天神心裡很難過，因為人們不懂祂創造飛魚的目的就是為了要餵飽他們。
某天，天神託夢給一位老人要他到指定地點去，去了之後發現有隻黑色翅膀的大飛魚（Mavaeng So Panid）在等他，教導老人各種捕飛魚方法及料理方式，老人謹記黑翅大飛魚的叮嚀後便傳授方法給所有部落，代代相傳後就成了現今的飛魚季。

蘭嶼飛魚季文化特色

蘭嶼飛魚季可說是因為「生活環境」及「傳說故事」所衍生出的祭典，自古以來，海、飛魚，是蘭嶼達悟族人生活的兩大核心，飛魚除了是達悟族人重要的蛋白質來源，更被視為友、尊為神！
飛魚季是達悟族的文化瑰寶，從祭典中能看見他們對環境永續、與自然共生的古老智慧；飛魚祭不僅被台灣文化部列為重要的文化資產，祭典期間海巡署會啟動「護漁專案」，目的就為了守護這項珍貴的傳統漁撈文化，特別禁止蘭嶼沿岸 3 海浬範圍內禁止任何動力漁船進入、禁止外人捕撈飛魚。以下介紹飛魚季的相關祭典活動，讓大家能更加認識這個神聖又富文化的蘭嶼飛魚季！

蘭嶼飛魚季是什麼時候呢？

蘭嶼飛魚季從籌備到結束大概要花費 7 個月以上，實際上飛魚季的確切時間由各部落耆老決定，因此本段落的飛魚季時程表是參考歷年資料而歸納出的：

在飛魚季中每一個祭典都有各自的儀式，而儀式也分別具有其意涵和特色，需要留意。比方說，黑潮在3～6月為台灣東岸帶來大量洄游魚類，這時候也是飛魚季的「正式開始」，白天只能捕飛魚，其他魚類都不能抓。以及若是新下水的船第一次捕到飛魚，船長會對飛魚象徵性的塗上雞血。另外，飛魚季結束時，代表今年最後一天享用飛魚乾；隔天開始禁止吃飛魚，族人會把剩下的飛魚乾送給台灣本島朋友或拿去餵豬，他們相信這種不放費的方式往後才會有源源不絕的飛魚。

蘭嶼飛魚季禁忌有哪些？

飛魚季是蘭嶼達悟族傳承已久的珍貴文化，許多達悟族人也維持傳統方式生活，而飛魚季期間依舊可以到蘭嶼旅遊，唯獨要特別注意入境隨俗、尊重當地人的生活、避免蘭嶼飛魚季的各項禁忌：

• 飛魚季期間居民會在白天捕魚，因此4～6月禁止下水，但也會有特定區域開放潛水，若真的想玩潛水建議事先向當地居民或民宿業者確認。

• 切勿與準備出海或剛上岸的漁民交談，如此會導致往後的漁獲量不佳。

• 橘子跟達悟族母語的「抓不到魚」發音類似，因此飛魚祭期間切勿攜帶橘子去蘭嶼，最好連橘子兩個字都別提到，會被視為觸霉頭的象徵。

• 飛魚季期間，任何人都不可在岸邊游泳、釣魚或丟石頭，當飛魚游靠近岸時也不可用手指飛魚。

• 無論是拼板舟或捕魚漁具，未經允許都不能觸碰、拍照、跨坐，這樣對當地人是不尊重他們文化的行為，其中女性不僅完全禁止觸碰拼板舟，也不能參與飛魚季。

• 達悟族人視飛魚為上天的贈禮，因此飛魚季期間，停泊拼板舟的神聖漁場不可隨意進入、喧嘩、拍照。

• 切勿觀看、拍下達悟族人處理漁獲的過程，會被認為是侵犯隱私。

蘭嶼飛魚季行程景點推薦

飛魚季是達悟族神聖的祭典，舉行期間也是蘭嶼最適合旅遊的季節，因此只要避免觸犯到飛魚季的各項禁忌，一樣能好好玩味蘭嶼的美好！本段落特別整理來到蘭嶼必體驗的景點行程！

地下屋導覽

透過當地嚮導帶領參觀傳統地下屋，過程中可以深刻了解達悟族祖先的生活智慧，包含地下屋建造歷程、打造地下屋的用意、觀察燻飛魚的地方或更多導遊分享的奇聞趣事。

• 注意事項：至今有許多長老居住在地下屋內，切勿擅自拍照或私自拜訪。

部落體驗

或許你已經遊歷過台灣本島「山」的原住民部落，但蘭嶼達悟族絕對是必體驗的部落之旅！感受台灣唯一「海」的民族文化。

環島之旅

騎車環島蘭嶼一圈大約 2 小時能完成，而且就一條環島公路騎到底！除了途逕會經過六大部落，還能欣賞壯闊的自然美景，每一幅充滿靈魂的山海風景畫等待你去發掘！

• 注意事項：雖然蘭嶼不大，但騎車還是要注意安全，尤其是路上不時會出現山羊或其他動物擋道。

天文之旅

蘭嶼地廣人稠、沒有過度的商業開發，若你是天文愛好者，建議一定要在太陽下山前停止任何活動，專注於絕美的海上日落！由粉紅、藍色、紫色相互交疊的晚霞，是蘭嶼最純粹的本質；當夜幕完全降臨後，前往當地居民強力推薦的青青草原，抬頭仰望完全無光害的星空，每天的星斗，是你在大都會中絕對無法體驗的浩瀚。
飛魚季是蘭嶼達悟族相當珍貴的文化遺產，因為飛魚季，讓我們不得不佩服達悟族人對大自然的敬畏，也因為飛魚季，讓我們更了解古人生活智慧的奧秘！可別因為擔心飛魚季的禁忌就不前往蘭嶼，這時候是蘭嶼最適合旅遊的季節之一，雖然飛魚祭期間存在著很多禁忌，但只要盡量避免，一樣能把蘭嶼玩到淋漓盡致。

※文章照片如有侵權請告知，我們將會立即處理
文字：矮倫黃

寄託文化情思的達悟傳統舞蹈

頭髮舞，是蘭嶼著名且歷史悠久的人文風景之一，其由來與這座島嶼的海洋文化緊密相連。蘭嶼四面環海，達悟族是長期與大海拼搏的民族，部落男子多以捕魚為業，由於海象時而凶險、變幻莫測，為航行帶來難以預期的考驗。因此每當漁船滿載漁獲歸來，守在島上的女子便會以頭髮舞，真誠表達豐收的喜悅與感謝。由此可見，頭髮舞並不純粹是一種娛樂性質舞蹈，更蘊含了一種細緻的文化情思，進而成為今日重要慶典必備的特色演出。  

層疊美感、古調吟唱，別具意涵的隊形變化

生活在陽光滋養、海風輕拂的島嶼，蘭嶼女子體質強健，大多擁有一頭瀑布般的柔亮黑髮，跳舞時隨著旋律甩動秀髮，美感清新自然，如同海浪層層疊疊，刻劃出動人的韻律之美。
和一般原住民歌舞不同的是，搭配頭髮舞的歌謠，多是直接吟唱，並不使用樂器伴奏，而且其中部分曲調已經流傳多年，如今只能仿其音，背後意義多數已無從得知。
而談起三五並肩齊跳時的頭髮舞隊形，代表「船之眼」的雙圓圈是最為經典的。「船之眼」是由紅、白、黑三色彩繪而成，中間線條就如同光芒四射一般，刻於拼板舟船身時，有著避邪、保平安及指引方向的特殊意義，更是蘭嶼精神象徵，而以此隊形跳舞，也同時充份展現民族團結的精神。除此之外，模擬「波浪」的雙排隊形、呈現慶典祝賀氛圍的四方排隊形，以及結合在地信仰的十字隊形，則具有祈禱家人平安豐收之含意，為舞蹈賦予一份生命意義。

舞蹈的慶賀：漁獵豐收、小米收穫祭

在蘭嶼，跳舞是婦女的專長能力，頭髮舞更是女子專屬的舞蹈，只有在特殊場合時才會演出，除了慶賀捕魚豐收外，每逢達悟族小米收穫祭，也有機會一睹頭髮舞風采呢！
達悟族小米收穫祭 (Mivaci)，又稱豐年祭、收穫節，是島上非常重要的大型祭典。過去小米種植和舉辦收穫祭多為單一漁團家族的活動，而時至今日種植小米戶數逐漸減少，也逐漸融合為各部落的大型祭典。小米豐收祭的舉行，每年皆由部落長老開會協商，時間多訂在飛魚汛期尾聲，也就是一年之中，寓意最好的 6 月份。族人們會在這天透過歌舞敬謝天神，除了輪流登場的耕作舞、禮帽舞、頭髮舞及勇士舞，現場也會表演盛大的搗小米舞 (Meyvaci)，伴隨著族人們悠揚歌聲與舞蹈，祈福來年的平安豐收。

隨時代演進、突破傳統的現代頭髮舞

蘭嶼早期，由於民俗禁忌認為女子白天跳舞不適合被男子看見，因此婦女們多在月色溫柔的海灘邊，隨著濤聲起伏翩翩起舞，畫面寧靜而優雅。但隨著世代演進，這樣的禁忌也在時光洪流中走向開放，現今頭髮舞常作為表演性舞蹈於白天演出，或作為民族文化交流的重點項目，讓珍貴島嶼風情被更多世人所理解、典藏與珍惜。

頭髮舞的傳統跳法，婦女們會先列成排，牽起雙手，輕輕吟唱並擺動身體，接著站穩雙腳，雙手交疊於胸前，俯身將長髮向前甩，髮梢稍微觸地後即仰頭，讓長髮劃出弧線後披散開來，最後以屈膝姿勢保持身體平衡，如此重複多次。柔亮的秀髮在空中收放、散開，就像一道道律動自如的波浪，依據不同隊形變化出令人驚豔的層層美感。
至今所見的蘭嶼頭髮舞，是傳統文化持續創新與融合的成果。民國四十、五十年代，蘭嶼人曾至台東阿美族部落協助收割事宜，透過當地歌舞元素激盪，為傳統舞蹈注入了新的生命。近年來，由於文化交流頻繁，頭髮舞逐漸從部落走入觀眾視野，為了增添舞蹈內容豐富性，基本動作與隊形逐漸融入更多變化，展現更為活潑細膩的表演層次。 

朗島頭髮舞老師—蔡月香工作室

時光推移，文化凋零現象是許多部落民族面對的共同議題，蘭嶼至今仍有許多族人持續為消逝的文化付出努力，島上知名的頭髮舞老師—蔡月香正是其中一位。身為「雅美工作坊」的創辦人，蔡月香老師將傳統文化以多元形式貼近生活，來到這裡不只能學習女子限定的頭髮舞及織布技法，地下屋導覽、田野潮間帶探索和部落服飾穿戴都是不能錯過的亮點。在每一個詳細規劃的環節裡，旅人們透過實地參與，不僅能深入感受「人之島」的迷人風情，世代傳承的溫度，也像一顆待萌芽的種子，深植旅人心中。

達悟傳統頭髮舞教學體驗｜贈傳統織布解說 (限女生)

蘭嶼不只山水秀麗，島上人文景緻更如一幅緩緩鋪開的畫卷，如果你也渴望累積拼板舟和飛魚祭以外的蘭嶼記憶，又或是對島上織布、舞蹈文化情有獨鍾，不妨把握機會預約這次「織布講解+頭髮舞體驗」活動吧！讓一場尋訪當地的深度旅行，帶來更寬闊的視野，並從傾聽山海、探索文化旅程中，認識島嶼的全新風貌，跟著老師的步伐，擺動秀髮。

不能讚美！蘭嶼陶藝的傳統禁忌

生活在蘭嶼島上的達悟族，是台灣原住民中少數仍保有製陶傳統的民族，他們有自己的達悟曆和儀式，每年飛魚季結束後便是進入他們的製陶月（pitanatana）。
傳統上，蘭嶼的製陶過程只有男性能夠參加，在採集黏土的過程中，更必須穿著傳統禮服並配戴籐帽。挖掘完黏土後，準備啟程返家前，要通過去霉運、祈福的儀式完成祝禱，將黏土包好裝進叫做 YALA 的背籃後，心滿意足的啟程回家。
當地朋友曾提醒到：「在山上不可以大聲喧嘩，如果誤觸祖靈，可能會帶來不幸！」除了採集過程中，最值得一提的禁忌，是不同於其他地方製陶的經驗，在蘭嶼的整個製陶期間，嚴禁說出「你做的很棒！很好看！」等讚美的話語，以免遭到惡靈妒忌而破壞陶器。

取之於土地・塑之於生活

蘭嶼達悟族製陶的過程，大致可分成：採土、去籽、製陶、燻/陰乾、燒陶五個步驟，循著河床行走，找到藍、紅、灰黃黏土中，土質最好的藍色黏土，接著進行去霉運的祈福儀式，用蘆葦心插在待挖掘的陶土四周，並準備好放置黏土的姑婆芋，採土開始啦！
採集回來的黏土，需要通過去籽的動作，將粘土裡的雜質去除，完成後重新包上姑婆芋葉，放置木盆保濕。第三階段的製陶步驟，還能再細分成搗土、和坯和捏製，完成陶器基底部分後，再將長形泥條沿著基底層層堆疊，不一會功夫，日常生活裡的必用器皿就完成囉！
製作陶器剩下的黏土，會被達悟族人們用來製造各種陶偶，好比是日常生活中的豬、牛、羊、人物…等，造型多變，一瞬間陶土也充滿童稚趣味。

完成捏製造型的陶器，需要再用姑婆芋包好、用船仔草固定，然後放到置物架、涼台上等待乾燥，再放到燻魚或木材的地方燻乾。
蘭嶼燒陶屬於低溫燒陶，把木頭在空曠地上以井字狀重疊，在中間放上陶器開始燒製，有人會問，那需要燒製多長時間呢？其實一切全憑耆老的豐富經驗，生活的經驗會告訴你！最後用樹葉把陶器上的灰燼拍掉，陶器就大功告成了！

製陶的魔法工具，變出多樣陶

蘭嶼當地達悟族人的手作陶工具相當簡單質樸，沒有自動設備轟隆作響的運作，只有通過雙手流淌的溫度，搭配使用拍板、拍棍、竹刀，緩緩塑成生活裡所需的大大小小日常用器皿。通過拍板可以拍打陶器外觀，讓外觀變得平整光滑；拍棍則可以幫助陶器維持厚度平均；竹刀則主要用來雕修陶器的外觀及口緣部分，除了三樣必備工具外，木盤、姑婆玉葉、扁平石頭或夜口螺光也是不可或缺的。

乘著海風，在蘭嶼來場工藝巡禮

聽過這樣一句話說：「每座孤島，都被海深深擁抱」。遺世獨立的蘭嶼之於我們，看似孤獨卻格外美好溫柔，相比其他離島更難抵達，沒有過度的人為開發下，造就了當地獨有的淨土氣質，讓人趨之若鶩，同時提供了藝術創作者們一個自在舒適的自然空間。
在蘭嶼你可以見到擅長拼板船的達人王朝律、就地取材為石頭注入新生命變成工藝品的張林山，當然還有這次我們的蘭嶼陶的主角—達墨克陶藝工作室，由出生於鶯歌陶藝家族的老闆所經營，與蘭嶼女孩攜手致力於陶藝文化的推廣。

^延伸閱讀達墨克工作室專訪

向祖靈和大海許願，飛魚季後「製陶月」再．見

如果可以，陶藝能不能成為飛魚和拼板舟以外，給人們的文化記憶？因應時代變遷，現代物質文明發展快速，器物取得方便，過去需要親自製作的陶器需求越發降低，工藝技術也逐漸式微，許多當地的耆老們無不盼望這項屬於蘭嶼的特有文化，可以通過年輕一輩繼續傳承下去，共同維繫這即將失傳的技藝和記憶。
如果下次有機會來一趟蘭嶼工藝旅行，不妨從走進大自然開始，一起來一場蘭嶼的傳統文化巡禮，別具魅力的人之島，肯定能為旅程添上別具風味的色彩。

上山採土．手作製陶 | 蘭嶼｜含手作蘭嶼陶項鍊

用著和以往離島旅行不同的視角認識這片土地，如果你也想擁有專屬蘭嶼之行的獨家記憶，或許「帶一片土地」做紀念的真諦是個更有意義的實踐方式。跟著達墨克工作室的腳步，一起踏上私房路線，上山搜集陶土素材，下山後至涼台進行捏陶與燒陶，製作獨一無二的精美紀念品，紀錄你與這座遺世獨立小島的美麗相遇。趁著 2022 夏末開展的「洄島生活節」，邀請更多朋友通過不同的深度旅行方式，製造獨一無二的「專屬洄憶」。

文字：Alley

椰油部落

新蘭嶼燈塔

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近像水渠一樣
小提醒：上山路線曲折，若不熟悉路況，建議有當地人陪同。

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Su Adam（@sumith_adam）分享的貼文

民國 71 年設立，高約 14.8 公尺，是全台海拔最高的燈塔。上山的路蜿蜒曲折，燈塔亦不開放民眾參觀，但是登頂後絕不會讓你失望，可以收下整片西北海岸的風光，觀賞美景。

小天池

位置：鄰近新蘭嶼燈塔

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山、水與浪人（@mro.adventure）分享的貼文

雨滴落在小火山口，純淨的像天空的淚珠，當地人必須以五節芒的葉子淨身才可以進入。在沒有雨的季節，新芽從乾涸土壤中探出，徜徉在綠意之間。前往小天池得費番功夫，穿越樹叢後才能到達。

像水渠一樣

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近鱷魚岩
小提醒：景點位於車道上，拍攝時需注意來車與落石。

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RayLiu（@raccoon823）分享的貼文

沿著環島公路順時針前進，一定會經過這個小巧的景點。錯落岩壁織出迷人風景，與不同時段的光影，轉換著百變的樣貌。

紅頭岩

位置：位於開元港北方岩壁

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郭明宗（@ading1960）分享的貼文

早期蘭嶼又稱為「紅頭嶼」，相傳夏季太陽西沉時，晚霞灑落在岩壁上，自台東望去就像一顆漂浮於海面的紅頭顱；而海浪雕刻出的岩壁側臉，則取名為「紅頭岩」。環島公路自紅頭岩後方穿過，沿途皆能與夕陽合照留念。

開元港

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近舊蘭嶼燈塔
小提醒：跳水活動盡量由在地人帶領，並避開飛魚季（3-6 月）期間，以免觸犯禁忌。

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邱敏傑（@sic1019）分享的貼文

蘭嶼西岸的交通樞紐，劃分為新舊港區，開元港是島上最重要的港口。這裡不僅是船隻停泊的港灣，還擁有適合海釣的天然水域。夏季不少旅客會在開元舊港體驗跳水，遼闊海景和歡樂氣氛，停留再久都不覺得累。

舊蘭嶼燈塔

位置：952台東縣蘭嶼鄉，開元港附近

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花東縱谷＿官方Instagram（@erv_ig）分享的貼文

曾是太平洋航線的重要指引，後因照明效果不佳廢棄。雖然失去原有功能，塔上絕美的藍海夕陽仍促使大批旅客朝聖。從開元港慢慢走到燈塔附近，上山步道看似漫長，實際上非常容易解鎖。

饅頭岩

位置：952台東縣蘭嶼鄉，蘭嶼舊燈塔附近

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莫名（@wei_c_h）分享的貼文

為陸連島地形，豐富魚群隨強勁海流來到，熱帶魚和龍蝦也在此聚集。部落曾於此處舉行崖葬或海葬，當地居民不會輕易靠近，是神聖而靜謐的地方。

椰油祈禱山

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近饅頭岩

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Lillian Siao（@lilliansiao）分享的貼文

基督教和天主教是當地的主要信仰，蘭嶼共有 3 座祈禱山，其中一座就在椰油部落。當微風吹起，一切煩憂盡被拂去，閉上眼彷彿能聽見達悟族人最真誠的低語。需要注意的事，為避免環境破壞，目前禱告區已圍上鐵絲網，沒有當地人允許不能進入。

椰油國小：蘭嶼最美的小學

位置：台東縣蘭嶼鄉椰油村1號
相關連結：椰油國小Facebook
小提醒：平日 7:00 至 16:00 為上課時間，禁止參觀。

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BOA 陳德寶 （@qey89757）分享的貼文

椰油國小，山與海的距離拉得很近，操場與海洋只隔著一道波浪形海堤，在學校窗邊就能看到海。校園各個角落都有達悟族圖騰，洗手台也融入了拼板舟風格，但最美的還是司令台，坐在拼板舟優美的弧形上，會有航向大海的新鮮感。

紅頭山 (達悟山)

位置：952台東縣蘭嶼鄉，位於椰油部落

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Chien（@jou_chien）分享的貼文

台灣小百岳之一，海拔 552 公尺，為目前蘭嶼最高峰。蘭嶼與台灣相距不遠，氣候卻有天壤之別。進入山林後，眼前盡是熱帶雨林的扶疏蓊鬱；圍繞林投和白芒草的山頭，雖然看不見 360 度的漂亮環景，但攀登時所見的相愛山、水芋田以及藍寶石似的椰油海岸，更值得好好收藏。

虎頭坡

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近椰油村蜜月灣

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安娜（@155hiker_anna）分享的貼文

蘭嶼西邊的一處海岬，水深達 10 米。暗礁和潮水帶來大量魚群，釣客和山羊穿梭於礁岩間，附近的小涼亭可以欣賞日落和饅頭岩。

椰油村蜜月灣

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近虎頭坡

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Da-Ren（@jyunren.lin）分享的貼文

位於虎頭坡南方，由 2 個 C 型海灣相連而成。相較於其他熱門景點，顯得安靜許多，是很少人知道的秘密海灣，任何人都能來此感受落日之美。

朗島部落

五孔洞

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近玉女岩

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Bsen（@b_sen.photos）分享的貼文

火山熔岩碎屑凝聚成的紋理，還有海浪侵蝕的痕跡，清晰地留在五孔洞岩壁，在地人稱之為「惡靈之窩」。每個洞穴都有不同名稱，洞頂常有水珠滴落，造訪時不妨帶著一顆虔敬的心，靜靜聆聽洞裡流傳的故事。

玉女岩

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近五孔洞

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Yuyan（@yuyan761228）分享的貼文

來到朗島部落北方，會看見一塊中間空心、形狀特殊的礁岩，遊客還賦予它「夫妻岩」的浪漫名字。事實上，玉女岩的意涵遠比想像單純，達悟語譯為「蘆葦束」或「斜靠」，多以外觀命名。朗島居民到海邊時會將柴薪放置此處，避免大雨淋濕。

朗島秘境

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近玉女岩

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Charlotte（@charlottepanini）分享的貼文

小丑魚是這裡的主人，HD 高畫質海水是最好的陪襯。朗島秘境像一顆未經雕琢的翡翠，和東清秘境一樣被珊瑚礁岩環繞，卻具有更深層的魅力。不只可以浮潛賞魚，也可以輕鬆浮在水面上，安靜享受一整天。

朗島祈禱山

位置：朗島社區活動中心附近
小提醒：入口不好找，約在朗島中心後方，也可以詢問在地人。

三座祈禱山中登頂難度最高，山路呈 Z 字型攀升，相當考驗決心和毅力。山頂潔白的十字架和禱告亭，提供一處與上帝對話的空間，從高處遠眺，陽光與山海的交接處，似乎是最靠近天堂的地方。

朗島村半穴居

位置：位於朗島部落

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林小冷（@jameslin818）分享的貼文

蘭嶼是太平洋上的小島，夏天多颱風、冬天又受到強烈東北季風侵襲，缺乏擋風遮雨的天然屏障。在地人將房舍建於地下 1-2 公尺處，四周以鵝卵石砌牆，大雨時排水相當便利。整體結構大致分成主屋、工作房及涼台，主屋內冬暖夏涼，不怕強風豪雨或地震，建木特別用烤飛魚的烟燻成深褐色，能預防白蟻啃食。

母雞岩

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近雙獅岩

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Emilie KANG（@emiliekang）分享的貼文

達悟語譯為「形似母雞的樣子」，是島上唯一和外來名意思相符的岩石。母雞岩附近海域適合新手浮潛，如果想挑戰更進階的潛點，母雞岩外礁也是不錯的選擇。

雙獅岩：海釣、觀星聖地

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近母雞岩
小提醒：入夜後較昏暗，觀星時盡量不要走到礁岩區，以免發生危險。

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双海國際旅行社（@shinehai.2003）分享的貼文

東清、朗島部落分界上，趴臥著兩隻對望的獅子，星空下的身影顯得更加靈動。釣客們以面海為基準，將岩石分成公獅和母獅，作為海釣一級戰區。礁岩附近由於魚群多、光害少，不論是近看珊瑚礁潮間帶，還是夜拍銀河群星，雙獅岩都是絕佳位置。

東清部落

軍艦岩：最佳蘭嶼日出景點

位置：952台東縣蘭嶼鄉，位於蘭嶼東北方外海

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底片實驗室（@film_laboratory）分享的貼文

隱身於東北方外海，只露出部分岩塊，終年海流複雜、浪濤湍急。二戰時蘭嶼成為美日對峙的戰場，軍艦岩一度因為外形成為美軍轟炸的目標，這段歴史，在老一輩的記憶中格外深刻。戰火過後，魚群在破碎岩塊間覓得容身之處，帶來新生機。如果想觀賞日出，這裡擁有比東清灣更好的視野。

貝殼砂秘境

位置：位於軍艦岩附近

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音雨旅人-承恩（@peteradlib）分享的貼文

珊瑚礁岩上的白貝殼砂，是浪花送給這座島嶼的禮物。雖然不是一整片連綿的海灘，但每次退潮時，躲在礁岩間隙的海膽、寄居蟹，宛如潮間帶嬌點，每次到訪都忍不住讚嘆大自然的驚奇。

蘭嶼鬼洞

位置：952台東縣蘭嶼鄉環島公路，鄰近乳頭山步道
營業時間：每日 08:00-18:00

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許豆豆（@hsu_dou_dou）分享的貼文

鬼洞並不是一個洞穴，而是一條穿越山壁，約 60 公尺的通道。早期交通不便，居民鑿洞為路，日據期間也被當成防空地段使用。從巨大洞口進入，盡頭的光指引前方，越接近出口高度越低，來回走過，彷彿穿越了時空隧道。

乳頭山

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近蘭嶼鬼洞
小提醒：部分步道已有些微損壞，雨天不建議攀登。

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Yushan Kuo（@yushan_kaku）分享的貼文

一條年久失修的木棧道，是通往山頂的唯一途徑。山頭風光明媚，軍艦岩遠遠浮在海面，也能以不同角度俯瞰東清部落和海岸線側影。

情人洞

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近乳頭山
小提醒：情人洞下方有深潭，拍攝時注意安全。

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惠子 旅行⧓景點⧓住宿⧓攝影（@lilianwang_tw）分享的貼文

太平洋風光從 5 丈高的海蝕洞展開，四處皆是潮水切出的銳利稜角。洞口下方嵌著閃亮深潭，附近積水映出情人洞倒影，隨意擺個 pose，就能無違和地融入這片背景之中。當一波波大浪猛烈拍擊岩壁，一邊聽濤、一邊觀潮，無法用任何文字描述的震撼，只有親自到場才能體驗。

蘭嶼燕子洞 (一線天)

位置：位於情人洞旁
小提醒：洞內漆黑，部分路段有高低差，最好自備手電筒，並由當地人帶領前往。

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S.P（@dafaboy7）分享的貼文

位於情人洞旁，有一道細細的石縫，如果沒有在地人告知是很難發現的。洞內非常陰暗、路況崎嶇，相傳燕子曾於此棲息。出口和入口景色截然不同，洞穴終點堆積著大塊珊瑚礁岩，礁岩外鑲著一片豁然開朗的海景。這裡的藍，很舒爽，很適合放空。

東清祈禱山

位置：952台東縣蘭嶼鄉環島公路，鄰近蘭嶼綠建築：天空的眼睛

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楊舜翔（@cck680201）分享的貼文

相較於椰油、朗島，東清祈禱山路寬平緩，約莫 5 分即可抵達。登頂後，情人洞、東清部落與野銀部落連成一線，壯闊風景盡收眼底。

東清秘境

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近蘭嶼綠建築：天空的眼睛

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ABB （@ninroo_）分享的貼文

在 IG 瘋狂洗版的東清秘境，是海浪反覆拍打的熔岩崩落形成的天然海蝕地形。浪大或漲潮時不時有海水灌入，水質如藍海一般清澈，由淺到深透出迷人的漸層。沁涼溫度讓人忘卻生活緊湊，將時間調慢一些，就能愜意地泡泡水、看日出，深度放鬆身心。

東清灣

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近東清國小
小提醒：
1.依據達悟族傳統，女性不可接近拼板舟，近年因觀光開放，只有飛魚季要遵守此規定。
2.未經允許，不要隨意碰觸船身或上船拍照。

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黃小殷（@yin4881）分享的貼文

全台第一道曙光升起的海灣，在日出時分迎來最美的時刻。岸邊擺放著許多拼板舟，紅、黑、白三色以及如太陽光芒的船眼紋，在茫茫大海中有消災、指引方向的作用，插在船頭船尾的黑羽，也能確保出航平安。東清灣是蘭嶼東邊最大的海灣，遊客可以在平穩海流中體驗拼板舟，不過仍要遵守教練指示，務必尊重當地文化。

東清村望海亭

位置：台東縣蘭嶼鄉東清村143號

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你要去哪裡！（@raying801021）分享的貼文

座落於小山坡上的涼亭，看起來一點也不孤單。向海那端望去，左邊是乳頭山和情人洞，右邊是東清灣，再遠一些，還能隱約見到群山擁抱的野銀部落，景色堪稱一絕。

野銀部落

野銀地下屋

位置：952台東縣蘭嶼鄉東清村，鄰近咖希部灣
小提醒：地下屋至今仍有部落居民居住，不要擅自拜訪或拍攝，打擾居民生活。

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Christine Fung（@christinefung_tine）分享的貼文

野銀部落保存了最完整的傳統地下屋聚落，構造和朗島地下屋相似。主屋是居民主要的活動場所，象徵社會地位與聲望，此外還有製作手工藝的工作房，以及聊天休息的涼台。近年推出許多在地導覽的解說服務，能夠真實了解地下屋的神秘面貌，也讓珍貴的文化歴史不致失傳。

延伸閱讀野銀部落黑妞地下屋導覽

咖希部灣

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近野銀地下屋
營業時間：每日 08:30-12:00、14:00-17:30_(週四公休)

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·咖希部灣KASIBOAN·蘭嶼·環境教育基地·（@kasiboan）分享的貼文

島上飛魚群最密集的地方，可別小看了這個別具深意的藝術造景，大部分素材來自遊客留下的寶特瓶罐。蘭嶼開放觀光後，垃圾量漸漸超出負荷範圍，甚至達到當地掩埋場及台東焚化爐無法消化的數量。因此奧美廣告團隊和在地人共同打造了這個景點，並推出環保布袋，希望每一位旅客都能隨手將垃圾「袋」走，或使用環保用具，讓咖希部彎成功消失。

野銀冷泉  

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近永興農場

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好想去喔（@wantogo）分享的貼文

一道冷泉自石隙湧出，形成淡水海水的交會處。清晨與黃昏是人最少的時候，細顆粒的白砂舒服地躺在清淺水域，水底礁石少了很多。涼爽水溫及海天一色的美景，讓此處不僅成為夏日消暑首選，更是拍美照和親子戲水的天堂。

永興農場

位置：952台東縣蘭嶼鄉環島公路，鄰近野銀冷泉

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@goodjob.hunter 分享的貼文

過去曾是政治犯、軍事犯的勞動場域，後來久未經營而逐漸荒廢，現已成為夜遊觀星的最佳地點。農場位於山林附近，夜晚天空掛滿星斗，蘭嶼角鴞、光澤蝸牛和巴丹綠繡眼等罕見生物藏身於綠林間，宛如來到一座小型生態樂園。

紅頭部落

蘭嶼氣象站

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背包旅行在臺灣（@bpintaiwan）分享的貼文

日治時期建造，海拔約 324 公尺。二戰時曾遭盟軍猛烈轟炸，翻修後的建築仍保留部分子彈掃射過的區域，牆上彈痕依舊清晰。由於地處高點，日出、日落、山海風光一次收納，夜晚坐在石椅上，銀河在無光害的環境中更加明亮，彷彿伸手就能觸摸得到。

八代灣

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近晒晒手作系飲品

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Guan You（@c24690472）分享的貼文

僅次於東清灣的第二大灣，是飛魚文化的發源地。八代灣外海有一海洋斷層，水色呈現明顯分界，很難想像一艘 1983 年觸礁的沉船，至今還在此長眠。在陽光強烈、海水清澈的日子，從海面上能直接看見這艘「堡壘號」，潛水好手也能探訪這個高級潛點，近距離觀察船身。不過此區最大深度約 36 米，沒有充分準備不可輕易嘗試。

大天池

位置：952台東縣蘭嶼鄉
小提醒：入口位於紅頭部落垃圾掩埋場對面。

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YIYI 林一一 travel with me （@yyl011）分享的貼文

達悟族禁地，又稱為「沒有生命的浪」或「高山之海」。雨後的大天池，明鏡般的水面清楚倒映藍天與山影，景緻比小天池更美，卻更難到達。山林間隨處可見多樣生物與植被，以及達悟族製作拼板舟的木材，枝幹刻著不同家族記號，代表資源所有權。

延伸閱讀《蘭嶼景點》蘭嶼也能爬山，一睹天空掉下來的眼淚：大天池

紅頭森林步道

位置：952台東縣蘭嶼鄉環島公路，鄰近青青草原
小提醒：出海口外有海流，不建議在此戲水。

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Jingzhe Chen（@jingzhe1202）分享的貼文

走進全天然小徑，一場叢林冒險即將開始。沐浴在森林微光中，沿路可見奇形岩石、石筍石柱，以及小峽谷構成的原始景觀，運氣好的話也能看見稀有的綬帶鳥。出海口是一片礫石海灘，出其不意的美景就像大自然贈予探險家的勇氣勳章。

青青草原

位置：952台東縣蘭嶼鄉，鄰近紅頭森林步道

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台南新秘-劉 靜（@moomoo_liuu）分享的貼文

原是島嶼南端隆起的珊瑚礁台地，當地居民不再耕作以後，富含鐵、鎂等礦物的土壤，長成了一片遼闊草原。春天，野百合與山菊花隨風搖擺，還能欣賞鯨魚洞、老人岩、小蘭嶼等知名景點。最多人推薦的落日和晚霞，無論怎麼拍，都能留下最美的畫面。

漁人部落

蘭恩文化園區

位置：台東縣蘭嶼鄉漁人147號
營業時間：每日 08:30-12:00、13:30-17:00_(週三、四公休)
相關連結：蘭恩文教基金會官網

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余慶（@yuchingok）分享的貼文

園區設有地下屋展示區，以及蘭恩文教基金會創立的蘭嶼文物館，完整保存了達悟族的生活文化。館內詳細介紹當地人的生活器物和傳統服飾，也提供記錄片播放及定時導覽服務。環島前不妨先到此處暖身，對接下來的行程也能有更深入的認識。

常見問題

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來到蘭嶼旅遊參加浮潛或體驗潛水絕對不虛此行，不會游泳也有資格享受的奢侈，在最安全的環境留下最美的夏日海島回憶。而大家一定很好奇蘭嶼潛水季節、蘭嶼潛水推薦的地點以及蘭嶼潛水費用大概落在哪裡等等，本篇將介紹給大家！

最適合的蘭嶼潛水月份

一道黑潮洋流經過蘭嶼，讓這座海島的周邊海域終年高溫，即使是冬天也能潛水，但每個季節的天氣、浪況、甚至當地民情都不同，來到蘭嶼潛水體驗一定要做好功課。

3 ~ 6 月

春夏之際開始吹西南風，沒有強勁的東北季風干擾，風速與浪高都趨於穩定，蘭嶼的潛水活動也開始盛行起來，需要注意的是每年 3 ~ 6 月是島上原住民－達悟族的飛魚季，當地人為了守護海洋資源，有許多水上活動的相關禁忌，在某些傳統海域禁止水上活動，不管是自行前往蘭嶼潛水或在當地參加浮潛、體驗潛水活動，都要找到值得信賴的潛水店家和事先確認蘭嶼潛水費用。

7 ~ 10 月

天氣炎熱、海況佳，且過了飛魚季之後許多潛點都開放潛水活動，除非遇到颱風攪局，這個時候在蘭嶼潛水是最適合的季節，需要提前預約蘭嶼潛水店家，才不會撲空。

11 ~ 3 月

水溫平均有 20 ~ 25 度，穿件防寒衣依然很舒適，但東北季風強勁，東側及北側的潛點浪大危險，在被山脈阻隔的小島西側潛點能有較舒服的潛水體驗。

熱門蘭嶼潛點推薦

「噗通一聲！」背著氣瓶落下海裡，如果浮潛像是在觀賞大海水族箱，體驗潛水就像是在大海水族箱裡生活的一條小魚，潛下十米的深藍！加入海洋生物的家族，看著一隻隻憨傻可愛的小丑魚鑽出海葵，好奇地盯著新加入的巨型家族成員。

母雞岩

在這個最熱門的浮潛點體驗潛水是什麼感覺呢？快感大概跟價錢一樣翻了 5 倍！浮潛要等海龜自己來打招呼，深潛直接自己去找海龜。

地點：東清部落往北騎車約 5~10 分鐘，騎到雙獅岩前路邊有成群的消波塊，往下走的一個海灣。
難度：✭✭✩✩✩，可以報名參加不需執照的體驗潛水活動。

玉女岩

豐富的生態是這裡的特色，時常會看到一條色彩斑斕的海蛇從身旁游過，每到 6 月飛魚季結束後，這裡會有當地人來打漁，或許會意外看見道地海獵人的身影喔！

地點：朗島部落往西騎車約 3 分鐘，玉女岩下方海灣。
難度：✭✭✩✩✩，可以報名參加不需執照的體驗潛水活動。

開元港藍洞

鑽進透著深藍色光芒的海底洞穴，這道光芒讓洞裡棲息的魚類成了夢幻魚種，這一刻彷彿時間靜止了，不知是否身在夢中。

地點：椰油部落開元舊港口
難度：✭✭✭✩✩，需有ＯＷ（開放水域潛水員）證照才可在此潛水。

八代灣沈船

一艘韓國籍沈船在此長眠，船艙已成為魚兒們的家，鑽進船艙看看歷史的軌跡，在沈船裡探險，被魚兒們嚇一跳。

地點：紅頭部落八代灣
難度：✭✭✭✭✭，需有AOW（進階潛水員）證照才可在此潛水，需船潛。

蘭嶼潛水店家/蘭嶼潛水民宿

蘭底潛水

地點：952台東縣蘭嶼鄉台東縣蘭嶼鄉紅頭村13號
聯絡資訊：蘭底潛水 Facebook
Google 評分：4.7
立即訂購蘭嶼潛水體驗

解鎖工作室潛水

地點：952台東縣蘭嶼鄉122號
聯絡資訊：官網
Google 評分：5.0
立即訂購蘭嶼自由潛水體驗

Ownmind自由潛水工作室

地點：952台東縣蘭嶼鄉12-2號
聯絡資訊：官網
Google 評分：5.0
立即訂購蘭嶼自由潛水導潛體驗

浮潛、深潛、自潛有什麼不同？

浮潛（Snorkeling）

浮潛，顧名思義就是指身體漂浮於水面，同時嘴巴含住呼吸管呼吸，透過面鏡以俯角欣賞水下風景。是三者中安全性較高的水上活動，只要身體一有不適，很快就能回到水平面之上，因此非常適合第一次接觸潛水的人。

深潛（Scuba Diving，即水肺潛水）

需要背負氣瓶及浮力控制裝置的進階水下活動，透過氣瓶幫助潛者在水下的呼吸調節，需要考取相關專業潛水證照才能進行。如果沒有證照的話，也不用擔心，現在也有許多潛店有提供相關的體驗活動，在專業教練的帶領下也能輕鬆體驗水下無重力的感受！

自潛（Free Diving）

自由潛是指不攜帶任何呼吸輔助裝備，而只靠著單次的呼吸憋氣來完成每一次潛水，屬於一項可以挑戰自我的極限運動！因此與前兩者比較之下，雖然能夠輕鬆下水，但相對的危險度也比較高，也是項需考取相關證照才能進行的活動。

蘭嶼潛水常見問題

人類的夢想是長出翅膀飛翔，來蘭嶼潛水一趟之後，夢想是長出鰓當條魚。蘭嶼是一座遺世獨立的海島，這裡的海底世界有讓你忘卻一切煩惱的魔力，來一趟遠離地面的深潛之旅吧！在沒有重力的世界感受自我騰空飛翔，讓呼吸與蘭嶼海洋的藍融為一體。

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地點：紅頭部落往南騎車約 5 分鐘，大天池入口在垃圾掩埋場對面。
花費時間：上下山個需要約 1 ~ 2 小時，爬行速度慢者需要約 3 小時。

蘭嶼大天池

大天池當地達悟族取名為「Du Wa Wa」，意思是「高山之海」或「鬼魂出沒之處」，早年是當地的神秘禁地，枯木一根根豎立、倚躺在天池中，更增添這塊禁地神秘的氛圍，下過雨後的大天池，是一片滿有意境的枯木高山湖泊，沒有湖水的大天池，則能一賭平常看不到的神秘湖泊下，那是一片滿地碎石及枯木紮根交織而成的山中秘境。

蘭嶼大天池怎麼爬

大天池的路不是健行步道，由多種具挑戰性的野蠻路段組合而成，有年久失修的木棧道、需要手腳並用的泥土路、攀繩而上的挑戰，看到天空掉下來的眼淚前得先克服這些困難路段。

木棧道：由於人工建築會破壞大自然環境，大天池最前面的上坡是一段年久失修的木棧道，許多木板走起來容易鬆脫，可以走木棧道旁的草地泥土路，坡度大的路段再搭配木棧道前行。
泥土路：是整段路程中最多的地形，有些坡度大的路段需要手腳並用地爬。
攀繩：非常具有挑戰性，抵達第一個攀繩點後往下攀繩，之後往右邊方向走，第二個攀繩點則是往上爬，看到攀繩點後代表大天池已經在不遠處了。

蘭嶼大天池行前準備

安全上山、安全下山，把大天池的美麗回憶好好帶走，因為這是一段與大自然親密接觸的原始爬山之旅，可不能像爬健行步道一樣隨性。

鞋子：穿著好走的、包腳的運動鞋或登山鞋，要是拖鞋壞掉，赤腳步行會欲哭無淚。
衣著：山區裡有蚊蟲，建議穿著透氣的長袖長褲。
水：超重要！爬大天池很累，務必準備足夠的飲用水。
建議造訪時間：早上 6、7 點天亮後出發，可以在接近正中午的大太陽前下山。
小提醒：建議有熟悉路況的人帶上山，整段路程手機沒有訊號，迷路就麻煩了，若是找當地導覽員，還能一路跟你講解從沒見過的動植物呢！

準備好來征服蘭嶼的天池了嗎？！一篇文章搞定蘭嶼自由行。
蘭嶼旅遊懶人包：交通、天氣、住宿、景點、美食一次搞定

秘境程度：較多人知道—較少人知道
冒險程度：較好抵達—較難抵達

蘭嶼東清秘境

一道天使光打下來、從洞穴入口一路仰漂到海中央、在海蝕礁岩洞中擁抱太平洋，光、海、岩在東清秘境中達到完美的平衡。號稱蘭嶼最美的東清秘境可不好找，沿路都是礁岩，不知道確切入口還真找不到。

• 地點：東清部落-往北出口、「日出東清」的牌子轉進去，就能看到一個專屬的秘境小小停車場，順著被走出來的白色石徑，穿越一片礁石區，隱身在礁石群中間的天然泳池。
• 建議時間：夏天遊客多時，每到下午會比較多人，白天 9 點前來有機會獨享秘境。

秘境程度：
冒險程度：

蘭嶼情人洞

一座拱門形狀的海蝕洞穴，只能通過拱門看到一部分的海洋，留給了這個秘境更多想像空間。傳說中有一對佳偶在此殉情，故名為「情人洞」，附近地上有水窪，運氣好、角度對能拍到美麗的水面鏡射。情人洞地勢險峻，請勿離洞口太近，以免失足落海。

• 地點：東清部落-往北部落出口附近，有一道指示牌，沿著小路走進去約10分鐘。

秘境程度：
冒險程度：

蘭嶼朗島秘境

在海邊的世外桃源，被礁岩包圍著的天然泳池，能在全天然的大自然環境中游泳，讓人完全解放身心。這裡的水深可達 3 ~ 6 米，腳踩不到地，可以跟民宿借救生衣、面鏡，看看朗島秘境裡多樣的水下世界。

• 地點：朗島部落-往西、騎車約 1 分鐘（尚未到玉女岩），有一個海邊的小空地可以停車。

秘境程度：
冒險程度：

蘭嶼小天池

一顆眼淚從天落下，掉到山裡久久不去抹拭，環繞小天池走一圈，嚐嘗天空眼淚的鹹。從小天池的告示板走進去後，遇到第一個岔路時往左走，有不少朋友都沒有左轉繼續直走，會直通山林深處的密林區，在深山裡迷路可不好玩，在山頂上看到小天池後有一條隱身的樹林間的小秘道，往下走可以直達天池。

• 地點：椰油部落-往北，騎車約 5 分鐘，看到「燈塔」的告示牌往山路騎上去，這條路不好騎請減速慢行，燈塔前有一個「小天池」的告示牌，走進去約 10 分鐘可抵達。
• 建議時間：下雨過後的晴天最適合上山，有下雨天池才積水，晴天路才好走。

秘境程度：
冒險程度：

蘭嶼野銀冷泉

這裡是被礁岩包圍的天然泳池，在這不只留下泳衣的曬痕，也留下最貼近海洋的夏日回憶，讓半身泡在冷泉裡，太陽會替你製造鏡面反射的分身。冷泉秘境不難找、水也不深，也很適合帶想玩水的小孩來這泡鹹鹹的海水。

• 地點：野銀部落-往南、騎車約5分鐘，永興農莊前方的涼亭走下去海邊。

秘境程度：
冒險程度：

蘭嶼貝殼砂

一個蘭嶼少見的沙灘，一個秘密的景點，躺在純白的貝殼砂秘境裡，獨享屬於自己的小島愜意時光，沙灘配上大海，在這裡怎麼拍照都好看，沒有人會跟你搶鏡頭位置。

• 地點：東清部落-往北，騎車約 5 ~ 8 分鐘，過了軍艦岩前方的小涼亭後，注意靠海那側有一間廢棄的小屋，順著路走進去是一片純白沙灘。
• 建議時間：中午前後會很熱，由於沒有遮蔽物，怕曬傷的人要避開這個時間。

秘境程度：
冒險程度：

蘭嶼森林步道出海口

從狹小的森林步道入口走進去開始就是秘境，彷彿要走進深山的節奏，終點卻是大海，出海口秘境的海是藍的、兩側的岩壁是廣的，起點與終點的天差地遠，讓人驚呼這才是秘境啊！中間路段不好走，建議穿著好走的鞋子或包腳的涼鞋，出海口的小水池可以泡泡水，但千萬別游出去，外面有海流。

• 地點：紅頭部落-往南、騎車約 5 ~ 10 分鐘，過一座小橋從左側的森林步道入口進去，進去後往右是山、往左是海，要找出海口秘境要往左。

秘境程度：
冒險程度：

看了這麼多蘭嶼秘境介紹，想要出發尋找最喜歡的秘境嗎？或許找秘境的途中會突然發現從沒有人到過的地方，可能是某座小涼亭、某顆躲在偏僻角落的奇特大石頭，那將是只屬於你自己的蘭嶼秘境。但找秘境一定要注意安全，可以問問民宿主人，若能找到當地人帶領，還能一路跟你講解豐富的生態喔！

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不過蘭嶼有許多觀賞日出的熱點與秘密景點，要如何挑選呢？什麼時間是最佳觀日時間？如何用手機留下最美的回憶，拍出不輸相機的日出美照呢？

蘭嶼日出時間

觀賞、拍攝日出最驚艷的景色會在日出時間的「前後30分鐘」左右出現，私心建議在日出時間前一小時就到達觀賞點，可以先買杯咖啡看看海、與朋友閒聊，這段等待的時間就像替海水加溫，預備跟著太陽一起沸騰整片海洋。

• Google日出時間、中央氣象局
• 「日出前30分鐘」：正要冒出頭的曙光悄悄加熱整片天空與海洋，一抹橙色的光投影到天上雲彩，漸漸轉為驚人的粉紅。
• 「日出後30分鐘」：冒出頭來的小半顆太陽，分不清是日出還是日落，直到照亮山海的光轉為明亮，才知道今天的生活開始了。

蘭嶼日出景點推薦

攻略完日出時間後，就要攻略日出的景點。除了全島制高點的「氣象站」之外，蘭嶼的日出景點都在小島東側，絕美的山海奇景、人文與美麗兼具的拼板舟，每個日出景點都有不同的特色，挑選一個最喜歡、最適合的地點吧！

東清灣

蘭嶼最熱門的日出景點，每到凌晨總有一群人拿著手機、相機在東清灣灘頭預備好按下快門，以紅、黑、白顏色相間的拼板舟為前景，彷彿正準備出航迎向大海盡頭的太陽。

地點：東清部落-東清灣、711旁，附近除了便利商店也有早餐店，相當方便。
最佳拍攝角度：在灘頭上以拼板舟為前景，拍下一張張蘭嶼的人文與美。
小提醒：拼板舟並非觀光設施，為當地人私有財物，請勿隨意碰觸。每年約 3 ~ 6 月是蘭嶼的飛魚季，如欲當地人在灘頭上舉行祭典儀式，請勿下去灘頭打擾。

情人洞

一道道曙光從洞外射進來，搶灘似地逼入鏡頭。傳說有一對佳偶在此殉情，故名為「情人洞」，喜歡人少一點的情侶可以來這享受奇幻的兩人時光。

地點：東清部落-往北部落出口附近，有一道指示牌，沿著小路走進去約10分鐘。
最佳拍攝角度：情人洞做剪影拍出難得的散射光線，附近有水窪，運氣好、角度對能拍到美麗的水面鏡射。
小提醒：地勢險峻，請勿離洞口太近拍照，以免失足落海。

軍艦岩

一艘岩石製的軍艦停泊在海面上，日出的太陽光宣告它今天守護小島的任務。

地點：東清部落-往北、騎車約5分鐘，過了「曙光民宿」的第一個小涼亭，可以先在涼亭上喝杯咖啡等待日出，相當愜意。
最佳拍攝角度：礁岩、海平面、軍艦岩，三者的構圖被日出激活。

野銀冷泉

被礁岩包圍住的天然泳池，在這不只留下泳衣的曬痕，也留下最貼近海洋的日出回憶。

地點：野銀部落-往南、騎車約5分鐘，永興農莊前方的涼亭走下去海邊。
最佳拍攝角度：半身泡在冷泉裡，讓太陽替你製造鏡面反射的分身。

氣象站

在小島的制高點看日出，小島東側漸漸被照亮的山海景色盡收眼底，用手機拍出空拍機才拍的到的角度。

地點：中橫山路中間，有一條小路往上走約20分鐘，坡度抖請勿騎車避免危險。
最佳拍攝角度：瞄準小島東邊，隨意按下快門，制高點的山海怎麼拍怎麼美。

秘境-貝殼砂

一個蘭嶼少見的沙灘，一個秘密的景點，躺在純白的貝殼砂秘境裡，獨享屬於自己的日出時光。

地點：東清部落-往北，騎車約 5 ~ 8 分鐘，過了軍艦岩前方的小涼亭後，注意靠海那側有一間廢棄的小屋，順著路走進去是一片純白沙灘。
最佳拍攝角度：沙灘配上大海，怎麼拍都好看，在秘境裡沒有人會跟你搶鏡頭位置。

手機拍攝蘭嶼日出小技巧

現在的智慧型手機越來越高科技，有些手機的照相功能甚至比初階單眼相機還優秀，但為什麼每次要拍日出不是天空糊成一團，就是人黑成一團呢？一些實用的小技巧，讓你也能用手機拍出專業相片，羨煞Instagram上的朋友們。

手機測光、對焦點

每次用手機拍照時總有一個小方格可以點來點去，要怎麼點才對呢？不要將它點在螢幕裡的光源（太陽主體）或暗部（最暗的地方），否則會造成明暗度的對比過大，光線不好照片自然不好看，將小方格點在太陽的周遭，能讓照片得到最好的曝光。使用手機內建的修圖軟體調整亮部（亮的地方）、暗部（暗的地方），一張不輸單眼相機的照片就此誕生。

手機 HDR 拍日出

現在很多手機都有 HDR 的拍攝模式，日出之所以會拍不好，是因為光源的光太強、畫面的其他地方光線不足造成的，開啟 HDR 模式可以輕鬆解決這項問題，HDR 模式會讓手機快速拍下 3 張照片，一張正常曝光、一張曝光不足（保留亮部細節）、一張過曝（保留暗部細節），將 3 張照片合成出一張天空、人物、地景都完美呈現的照片，就算沒有單眼相機，只要手機記得切換到 HDR 模式，「喀嚓」一聲就能辦到。

縮時錄影拍日出

手機裝個小腳架（沒有腳架可以用石頭當支撐），按下縮時錄影，一段太陽升起的影片就產出了，放上 Instagram 的限時動態，讓朋友們羨煞屬於你的小島生活。

「蘭嶼時間」就是日出而做、日落而息，在蘭嶼的日子能讓身體找回對大自然的敏感度，在蘭嶼時間起個大早，看看全台灣最早的日出 ； 在蘭嶼時間起個大早，享受日出前的閒靜 ; 在蘭嶼時間起個大早，用手機記錄下身體與大自然之間最感動的回憶，忘掉一切繁忙與煩惱，一起來到蘭嶼追日出吧！

常見蘭嶼旅遊問答

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蘭嶼秘境指南

雖然跳水是一項刺激的海上活動，不過蘭嶼的周遭海域有海流流經，想要享受刺激前必須先瞭解危險，哪裡是安全的跳水點呢？哪裡的跳水點像仙境一樣美呢？本篇帶你一起了解：

開元港：新手友善

沒有想到有船隻停泊的開元港會是這麼清澈，水面上是一座小港口，水面下是一堵奇幻的城牆。因為容易抵達，加上一旁就是新港口，有許多小吃與 7-11，每到夏天變成了最熱門的跳水點！

夏天船班多的時候會有船隻在舊港口停泊，需要避開船隻停泊的時間，抑或是要小心避開港口周遭正在釣魚的釣客，保護自身安全。另外，飛魚季（約 3 ~ 6 月）期間，蘭嶼每個部落對傳統海域有不一樣的禁忌，盡量別選在這段時間跳水，亦或是詢問清楚再下水喔。

位置：開元舊港（一般遊客上下船處隔壁）
深度：約 3 米
刺激度：

龍門港：小試一下 

這個港口沒有大型船隻停泊，許多熱帶魚會游進港口內，是所有跳水點中最多水中生物的地方，由於地處島嶼南端人煙較稀少，加上港口有梯子可以上下省時，想跳幾次就跳幾次不用排隊！隔壁就是知名景點「青青草原」，在青青草原流完汗後，來到龍門港跳進海裡洗澡超過癮！

位置：952台東縣蘭嶼鄉
深度：約 4 米
刺激度：

東清秘境：難度升級

東清秘境是蘭嶼著名的仙境，秘境入口是腳踩得到地的熱門打卡點，除了在 IG 曬出一張張網美網帥仙女照外，愛好刺激的你更不能錯過往後走的深水區，誰說在仙境玩不能狂野？能美又能帥氣的秘境就在這裡！

但要特別注意的是，週遭地形是礁岩，為防赤腳步行受傷，一樣建議穿著防滑膠鞋前往或是帶著拖鞋一起跳下水唷！

位置：952台東縣蘭嶼鄉東清村(「日出東清」的牌子轉進去，就能看到小停車場，穿越一片礁石，前方為仙境、後方為跳水點。）
深度：約 3 米
刺激度：

朗島秘境：自我挑戰

在海邊的世外桃源，被礁岩包圍著的天然泳池，能在全天然的大自然環境中跳水，讓人完全解放身心，秘境裡有許多魚生活著，跳下後戴起面鏡大飽眼福吧！每到下午朗島部落的公路上會有擺攤，跳完水也別錯過飽餐一頓的機會！

夏天時遊客多，下午 2 點過後會有許多人在此戲水，不希望猶豫不決跳水的模樣被陌生人看到，可以避開這個時間，較為自在。且週遭地形都是礁岩，建議穿著防滑膠鞋前往，或是帶著拖鞋一起跳下來，保護雙腳。

位置：朗島部落往西騎車約 1 分鐘（尚未到玉女岩）
深度：約 5 米
刺激度：

蘭嶼跳港/跳水，要如何保護自己的安全？

• 跳水點需注意漲退潮（若不清楚的朋友可跟團有專業教練帶領較安全，避免漲潮海域危險的情況！）
• 跳水點道路多岩石崎嶇，行走時需穿著專業防滑鞋！
• 注意天氣狀況，避免天候不佳的時候進行跳水及任何水上活動！
• 炎熱天氣需多補充水分，即使在水中的活動也需要特別注意水分的流失！
• 跳水屬於刺激度較高的活動，如果水性不好或對水上活動沒有自信者，一定要有經驗豐富者或是專業教練同行唷！

蘭嶼跳港常見問題

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為什麼要在蘭嶼玩 SUP？

蘭嶼的海是高清且湛藍的海，來到蘭嶼只有浮潛是不夠的！不只要浮潛發現蘭嶼海下的深藍、還要划 SUP 看到蘭嶼海上的湛藍，容易上手的 SUP 划槳，讓你可以在站著玩、坐著玩、躺著玩、趴著玩，難得來一趟蘭嶼當然要用最自在的方式穿梭在海上海下。

蘭嶼 SUP 推薦地點/玩法

東清灣

東清灣位於東清部落的東清夜市正前方，平時會有許多拼板舟停泊在海灘上，多半為服務旅客體驗的船隻，但那仍是族人的財產，切記不可以亂觸碰喔！

東清灣是蘭嶼最適合欣賞日出的地方，也是許多店家帶領旅客體驗 sup 的地點，想要享受一望無際的無敵日出景色的朋友，可以選擇參與在此體驗 sup 的店家，所開設的蘭嶼 SUP 日出團喔！

地點：952台東縣蘭嶼鄉

朗島海灣

位於朗島部落的朗島海灣，鄰近蘭嶼的點心街，沙灘上同樣停泊了許多的拼板舟，而岸邊的到路上，每到下午時分便會傳來一陣又一陣的美味香氣，原來是攤販們開賣小點心啦！

朗島海灣，同樣是許多人體驗 sup 的地點，有了提防的保護，旅客可以在專業教練的代理下，更放心的體驗划槳。此外，這裡也是蘭嶼 SUP夕陽團體驗的主要地點，想要欣賞日落的浪漫感，一定不能錯過！

地點：952台東縣蘭嶼鄉

龍門港

龍門港可謂是蘭嶼人的秘密基地，地點鄰近青青草原，離各部落的路程稍微遙遠一些，但這裡的也是相對較平靜的海域，同樣有提防的保護，更為安全。

但平常在此體驗sup的團較少，多半是在飛魚季期間，有特定水域不能下水時，才會將地點改字此處。這裡的景色，因為人煙稀少，別有一番風味。

地點：952台東縣蘭嶼鄉

蘭嶼 SUP 店家

山海浪人

地點：952台東縣蘭嶼鄉
聯絡資訊：山海浪人 Instagram
Google評分：5.0
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Fun肆玩 SUP

地點：952台東縣蘭嶼鄉村東清6號
聯絡資訊：Fun肆玩 SUP Facebook
Google評分：5.0

蘭嶼小馬浮潛工作室/SUP立槳&浮潛體驗

地點：952台東縣蘭嶼鄉197之1號
聯絡資訊：蘭嶼小馬浮潛工作室 Instagram
Google評分：5.0

町Ah度

地點：952台東縣蘭嶼鄉東清村3鄰東清59號 2
聯絡資訊：官網
Google評分：4.8

蘭嶼 SUP 常見問題

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