曬飛魚-蘭嶼地方誌|旅遊、潛水、住宿、文化、人物

《2022蘭嶼行程》兩天一夜、三天兩夜、四天三夜行程規劃建議

蘭嶼機車環島一圈雖然只需要不到一小時的時間,但若想在短短幾天內玩得徹底又深入,就得有一份好的蘭嶼行程安排。想輕鬆在蘭嶼旅遊,不必這麼辛苦,本文整理了兩天一夜、三天兩夜、四天三夜三種時間範圍的行程規劃,只要跟著走就能有一趟完美旅程!

行前提醒

  • 舒適好走的鞋子
    在蘭嶼旅遊可能會經常戲水,建議穿快乾或防水的鞋子。
  • 防曬用品
    帽子、防曬外套、防曬乳等。另外為保護海洋環境,下水前請塗抹化妝品或防曬乳。
  • 駕照
    島上主要以機車為移動工具,有駕照才方便租車。
  • 足夠的現金
    蘭嶼幾乎所有店家都不能刷卡,島上也只有兩台 ATM,因此建議備妥足夠現金才能玩得吃得盡興!
  • 尊重與敞開的心
    來到他人的家,記得對當地文化以尊重與敞開的心來接納,或許更能體會到蘭嶼的另一種美。

延伸閱讀👉《蘭嶼交通》行前準備、蘭嶼怎麼去?


蘭嶼遊玩須知、文化禁忌

  • 看到傳統地下屋請尊重當地人隱私,拍照與參觀前先禮貌地詢問。
  • 飛魚季期間僅開放特定玩水區域,想深潛或浮潛建議事先詢問民宿業者。
  • 下水前不塗防曬保護海洋,並結伴同「游」。
  • 路邊的涼亭不叫發呆亭,入內需拖鞋。部分涼亭是私人的,請避免擅闖。
  • 棋盤腳在達悟族文化中是魔鬼樹,請別把它的樹枝或葉片帶到屋內或拼板舟上。
  • 女性不能觸碰船隻,避免帶來厄運。單穿比基尼在路上可能會冒犯部落長輩,請多注意。

蘭嶼兩天一夜行程

Day1Day2
早餐美亞美早餐
早上行程抵達蘭嶼-租機車環島東清日出-浮潛 / 潛水野銀地下屋
午餐無餓不坐瑟郎冰沙小舖
下午行程環島_(八代灣-蘭嶼燈塔-雯雯芋頭冰-青青草原)島民冰狗店-咖西部灣-回程
晚餐良良燒烤店
晚上行程氣象站 / 雙獅岩觀星海邊酒吧

Day1

來到蘭嶼租完機車之後,去租完車以後就可以正式展開蘭嶼之旅!
通常會在早上或是中午時抵達蘭嶼,若行程只有安排兩天一夜,建議可以先環島一周,感受島嶼的海洋風情與自然之美。環島途中,可以選擇幾處景點停留,例如能同時欣賞達悟族拼板舟與夕陽的「八代灣」以及能眺望山海景色的「蘭嶼燈塔」等。

八代灣

地點:紅頭部落旁
花費時間:半小時至一小時

蘭嶼燈塔

地點:位於島嶼西北端山頂
花費時間:半小時至一小時

到了午飯時間,推薦到「無餓不坐」享受蘭嶼著名的飛魚風味餐。在用餐完後可以繼續進行環島之旅,若途中玩累了,不妨前往「雯雯芋頭冰」,品嘗自製芋頭冰淇淋或著焦糖綠豆冰沙等消暑甜品。

無餓不坐

地點:952台東縣蘭嶼鄉漁人77號
營業時間:11:00-20:00
人均消費:NT$200-350

雯雯芋頭冰

地點:952台東縣蘭嶼鄉20號
營業時間:09:00-20:00
人均消費:NT$40-150

時至傍晚,「青青草原」是欣賞夕陽的絕佳地點,廣袤的草原綿延著山,山脈的盡頭沒入海中,而落日則為天空、海洋、土地染上了夢幻的顏色。

青青草原

地點:紅頭部落往南,入口處會有手工啤酒及手工藝品攤販
花費時間:約一小時

晚上,可以選擇到「良良燒烤店」享用晚餐。老闆阿良不但懂料理,更懂得抓魚,桌上料理都是每日海中現捕的新鮮海產。

良良燒烤店

曬飛魚攝影
地點:朗島部落往西,離開出口不久就看到一間木頭搭建的小屋
營業時間:11:00-21:00
聯絡方式:0919489081
人均消費:無菜單料理
小提醒:須提前打電話預約

夜晚蘭嶼的漫天星斗是臺灣本島很少有地方可以比擬的,而最佳的觀星地點有「氣象站」以及「雙獅岩」,在這裡可以靜靜地欣賞這座遺世島嶼上銀河的壯麗。

氣象站

地點:952台東縣蘭嶼鄉紅頭2號_(從入口處步行大約 20 分鐘)
花費時間:約兩小時
小提醒:晚上記得帶上手電筒

雙獅岩

地點:島嶼東北端
花費時間:約一小時

Day2

「東清日出」是來蘭嶼不能錯過的美景之一,這裡也是全台第一道曙光所在之處。渲染成金紅色的海洋與天空,與海灣上的拼板舟相互輝映,成了蘭嶼最美的景色。

東清灣日出

地點:東清灣
花費時間:半小時至一小時
小提醒:建議查好蘭嶼日出時間才不會錯過美景

欣賞完日出後,前去相當著名「美亞美早餐」,享用招牌法式培根捲與特製法式吐司,幾乎是初次來到蘭嶼的旅人的必備行程。

美亞美早餐

地點:東清部落往北出入口處附近
營業時間:05:30-11:30
人均消費:NT$40-100

在蘭嶼的最後一個早晨,建議選擇浮潛或潛水,親自一窺既神祕又美麗的水下世界。野銀部落有保存最完整的達悟族傳統聚落,若對於達悟族文化有興趣,不妨參加「野銀地下屋」的導覽活動,讓旅程的收穫更有深度。

野銀地下屋

地點:野銀部落
花費時間:約兩小時
導覽費用:約 NT$350_(視解說長度跟導覽員而定)

延伸閱讀👉蘭嶼自由行:野銀部落黑妞地下屋導覽


午餐推薦「瑟郎冰沙小舖」,有著在地食材製作以及高 CP 值的特色,招牌料理有飛魚卵炒飯與芋頭冰沙。若口腹之慾還不滿足,「島民冰狗店」的冰品可以讓你為飯後畫下完美的句點。

瑟郎冰沙小舖

地點:952台東縣蘭嶼鄉105號
營業時間:11:30-14:00、17:30-20:00
人均消費:NT$150-200

島民冰狗店

地點:952台東縣蘭嶼鄉椰油村296-7號
營業時間:13:00-16:30
人均消費:NT$60-160

旅程的最後,去一趟「咖西部灣」,認識蘭嶼的垃圾與資源回收議題,在觀光與環境的平衡上,蘭嶼已經犧牲了許多。若已愛上了蘭嶼的美,想要讓這份美麗延續,可以「多背一公斤回台灣」,把自己在蘭嶼製造的垃圾帶走,只留下美麗在蘭嶼。

西部灣

曬飛魚攝影
地點:野銀部落往南出入口處附近
花費時間:約一小時

蘭嶼三天兩夜行程

Day1Day2Day3
早餐美亞美早餐阿力給早餐店
早上行程抵達蘭嶼-租機車環島東清日出-情人洞-東清秘境-乳頭山野銀冷泉-野銀地下屋
午餐無餓不坐人魚和貓瑟郎冰沙小舖
下午行程環島_(蘭嶼燈塔-八代灣-雯雯芋頭冰)浮潛 / 潛水-米蘭水-青青草原島民冰狗店-咖西部灣-回程
晚餐東清夜市良良燒烤店
晚上行程夜間生態觀察/潮間帶導覽氣象站 / 雙獅岩觀星-海邊酒吧

Day1

白天行程可以參考「蘭嶼兩天一夜行程」第一天的行程介紹。另外也多提供一些晚餐與夜間活動的選擇,在晚間若想要在蘭嶼感受夜市文化的熱鬧,可以到東清夜市走一遭,無論是蘭嶼特色美食,各式小吃、伴手禮、手工紀念品等在這裡都能找到。

東清夜市

曬飛魚攝影
地點:東清部落 7-11 旁邊的空地
營業時間:17:00 後陸續開始擺攤
花費時間:約兩小時

夜間除了觀星之外,也可以選擇參加「夜間生態觀察、潮間帶導覽」,認識蘭嶼島上特殊的生態資源。

野銀部落永興農莊

曬飛魚攝影
地點:野銀部落永興農莊
花費時間:兩個半小時

延伸閱讀👉【旅行蘭嶼】夜間生態觀察:蘭嶼角鴞、光澤蝸牛、潮間帶


Day2

第二天在看完日出,享用完早餐之後,可以在東清周邊的景點逗留。「東清秘境」是近年來爆紅的一個景點,青翠漸層的海水鑲嵌在海蝕洞中,猶如寶石般璀璨的景色值得一訪。

東清秘境

地點:東清部落路口的日出東清牌子轉進去,就能看到一個專屬的秘境小小停車場,穿越一片礁石區,隱身在礁石群中間的天然泳池
花費時間:約三小時

東清部落周邊還有「情人洞」、「乳頭山」、「軍艦岩」等景點,碧海藍天與奇岩怪石構築出無數個美景,值得旅人揮霍整個上午的快門。

情人洞

地點:從東清部落往北的部落界碑附近進入,走過一條走道再穿越一片礁岩區可抵達
花費時間:約一小時

乳頭山

地點:東清部落往北即可看到步道入口
花費時間:約一小時

午餐時間可以前往「人魚和貓」,在貓與海風的陪伴下,慵懶舒適地享用精緻簡餐。

人魚與貓

地點:952台東縣蘭嶼鄉東清村23-3號
營業時間:11:00-14:30、17:30-20:30
人均消費:NT$200-300

在下午潛水或浮潛完後,最適合來點下午茶補充體力、放鬆身心,「米蘭水」將在地食材結合了西式甜品作法,創造獨一無二的特色美食。

米蘭水

曬飛魚攝影
地點:朗島部落環島公路上
營業時間:15:00-19:00

太陽西下後,可以前去品嚐「良良燒烤店」的新鮮海產,晚餐後,則可前去雙獅岩或氣象站觀星。

除了在觀星景點欣賞夜空之外,到海邊酒吧小酌幾杯,與三五好友一同談笑,享受海風與星空相伴的微醺時光也不失為一個好選擇。

海邊酒吧推薦「Do VanWa」以及「海很藍影像咖啡館 Film Blue Cafe」。
「Do VanWa」不定時會有歌手駐唱,若搭配上一杯蘭嶼特調,就能享受聽覺與味覺的雙重饗宴。「海很藍影像咖啡館 Film Blue Cafe」則是咖啡廳也是藝廊,提供異國料理,各式咖啡、調酒。

Do Van Wa

地點:952台東縣蘭嶼鄉17-9號
營業時間:12:30-15:00、18:00-23:00
人均消費:NT$200-300

海很藍影像咖啡館 Film Blue Cafe

曬飛魚攝影
地點:952台東縣蘭嶼鄉4號
營業時間:11:00-14:00、19:00-23:00
人均消費:NT$200-300

Day3

「阿力給早餐店」的限量飛魚飯糰是全島最熱門的早餐,經常在早上 6 點開始營業時就已經大排長龍,若想品嘗這份滋味得趁早前去等候。

阿力給早餐店

曬飛魚攝影
地點:紅頭部落往北出口前的巷子騎上去,路邊的小木屋
營業時間:06:00-11:00
人均消費:NT$60-120

停留在蘭嶼的最後一天,不妨把握機會再玩一次水,「野銀冷泉」位於泉水與海水交匯處,地形平坦舒適,不僅景色宜人,環境也適合親子戲水。

野銀冷泉

曬飛魚攝影
地點:野銀部落往南看到路邊的涼亭,停好車往海邊的礁岩區走
花費時間:約一小時

第三天其他行程可以參考「蘭嶼兩天一夜行程」第二天的行程介紹。


蘭嶼四天三夜行程

Day1Day2Day3Day4
早餐美亞美早餐阿力給早餐店蘭嶼古早味早餐店
早上行程抵達蘭嶼-租機車環島東清日出-情人洞-東清秘境-乳頭山野銀冷泉-野銀地下屋椰油部落早市-島民冰狗店-環島
午餐無餓不坐人魚和貓蘭嶼沒得挑食吧瑟郎冰沙小舖
下午行程環島_(蘭嶼燈塔-饅頭山-八代灣-島民冰菓店)浮潛 / 潛水-米蘭水-青青草原SUP-雯雯芋頭冰-蘭嶼文物館咖西部灣-回程
晚餐東清夜市蘭嶼晴西餐廳 G’day café良良燒烤店
晚上行程Tao Iranmeylek文化藝術團-氣象站觀星夜間生態觀察、潮間帶導覽雙獅岩觀星-海邊酒吧

Day1

第一天主要行程可以參考「蘭嶼兩天一夜行程」第一天的行程介紹。


歷經白天豐富的行程,夜晚可以來一趟文化之旅,參與「Tao Iranmeylek文化藝術團」的表演活動。
「Tao Iranmeylek文化藝術團」是由東清婦女組成的舞蹈團,她們所表演的傳統舞蹈是達悟族文化中的瑰寶,在部落文化逐漸流失的現今顯得相當珍貴。參與活動不只可以見識到傳統文化,表演者還會現場教學舞蹈技巧,與觀眾進行交流互動。

Tao Iranmeylek文化藝術團

Tao Iranmeylek文化藝術團 FB
地點:東清部落望海亭
表演時間:週末晚上,一場約1小時,購票入場

Day2

第二天主要行程可以參考「蘭嶼三天兩夜行程」第二天的行程介紹。

若想在蘭嶼品嚐異國料理,可以造訪「蘭嶼晴西餐廳 G’day café」,曾在台北開業數十年的老闆,將豐富的料理經驗帶回蘭嶼,提供給旅人另一種用餐選擇。

蘭嶼晴西餐廳 G’day café

地點:952台東縣蘭嶼鄉1-37號
營業時間:10:00-20:00
人均消費:NT$250-350

Day3

第三天上午行程可以參考「蘭嶼三天兩夜行程」第三天的行程介紹。

中午可以選擇文青風的食堂「蘭嶼沒得挑食吧」,餐點以套餐為主,招牌餐點有飛魚一夜干套餐、手工飛魚辣醬魂肉販等等。

蘭嶼沒得挑食吧

地點:台東縣蘭嶼鄉14號
營業時間:11:00-14:30、17:30-08:00
人均消費:NT$200-300

下午行程則推薦安排「SUP」,用不同的方式體驗蘭嶼的海洋之美。也可以選擇到「蘭嶼文物館」,深度認識達悟族文化。

SUP

曬飛魚攝影
花費時間:約一小時
費用:NT$1200-1800

蘭嶼文物館

地點:952台東縣蘭嶼鄉漁人147號
營業時間:08:30-12:00、13:30-17:00
票價:全票 NT$100、優惠票 NT$50

Day4

第四天早晨,讓「蘭嶼古早味早餐店」的超厚蛋餅與爆漿饅頭的美味與飽足帶給旅人滿滿的活力。這時也可以選擇造訪「椰油部落早市」,以當地人的視角體驗生活。

蘭嶼古早味早餐店

地點:952台東縣蘭嶼鄉113-1號
營業時間:07:30-12:00
人均消費:NT$35-100

旅程的最後,建議再環島一圈,重溫蘭嶼的美好,把時間花在自己喜歡的地點,不留遺憾地圓滿旅程。


蘭嶼旅遊常見問答

蘭嶼適合玩幾天?

因為前往蘭嶼的交通較遠,通常最剛好的行程是安排三天兩夜,若想要更深度的旅行建議安排至四天以上,如果假期很短,兩天一夜的選擇也能玩得非常盡興唷!

從台灣過去蘭嶼交通怎麼安排?

到蘭嶼旅遊可以搭船或飛機兩種方式前往。
船班分別是「台東富岡港 — 蘭嶼開元港」 與 「後壁湖遊艇港 — 蘭嶼開元港」兩條航線,航程約 2 – 2.5 小時。
飛機則是由德安航空經營的「台東 — 蘭嶼」航線,使用的是 19 人座小飛機,航程約 20 ~ 30 分鐘。
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適合去蘭嶼旅遊的季節?

飛魚季約在每年的 3~6 月,是達悟族傳統祭儀最豐富的季節。 5 月份的梅雨季之外,天氣開始越趨穩定,能在某些特定海域潛水。蘭嶼的旅遊旺季在 7~10 月。

蘭嶼還有什麼必玩行程?

蘭嶼是一個達悟文化保留完整的島嶼,若是想來一場深度旅行,必定得來參加地下屋解說、潮間帶解說等活動,讓你更深入了解蘭嶼。

蘭嶼必玩的體驗活動,要怎麼預約、訂購?

想要參與的朋友,建議可以先上網進行訂購預約,不僅有利於安排行程,也不用擔心活動額滿。
進入線上預約後,選擇欲參加的日期、人數,按下訂購,就輕鬆得完成預約囉!
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文字:Hati

2022 蘭嶼洄島生活節 ! 我們在蘭嶼等你 !

活動時間 : 2022年9月8日至9月11日
活動地點 : 蘭嶼全島
官方網站 : https://zazawanzine.com/relanyu
2022洄島生活節

編輯部